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- 【空前の健康ブーム✩】ピラティス VS ヨガ編2024年06月06日lp80dvh2uaeのブログ・・・! ピラティスとヨガの違いについて 呼吸法ピラティスは、「胸式呼吸」。ヨ・・・吸はリラックスやストレス解消の効果が期待できます。 身体の動かし・・・
- 【兵庫、東京募集】基礎化粧品がいらなくなる!? 『ノースキンケア美肌講座』2024年06月06日ズボラで美人道☆ 快適!ナチュラルライフのススメ・・・を実践編としてましたが、今回から氣功法呼吸法身体操作法のあらゆるエッセンス・・・にスイッチを入れたい 【こんな効果がございます】 ノースキンケア美・・・
- ■どこに行っても良くならない頭痛・めまいがふわっと軽くなる!/花小金井の整体院からご提案2024年06月05日【慢性の痛み専門】修気整体院・・・経の強化、免疫力のアップ、など短時間で効果を出すのが特徴です。 私は火の・・・ターとして活動をしています。 呼吸法は形だけ覚えればいいというもので・・・
- 朝日を浴びて〝体内時計〟を整える。2024年06月05日紬ヨガ仙台《女性のためのやさしいヨガレッスン》身体と心を整え、健やかに心地よく日々を楽しむためのヨガ・・・ム運動や、腹式呼吸もセロトニンを増やす効果があるそうですね。美しい朝の光・・・グに書いたように意識的な呼吸、呼吸法もセロトニンを増やしてくれるので・・・
- 6月限定開催!笑い呼吸法サロン2024年06月05日八戸ヨガ教室【はじめてヨガ】6月1日から始まった「笑い呼吸法サロン」ꕤ୭*10人の講師による日替わりLIVEレ・・・吸、胸式呼吸、肩呼吸の3つのパートに分かれていてシンプルかつ効果・・・
- 施設へボランティア。共感と手当て2024年06月04日姫路市リラクゼーションサロン ハワイアンロミロミ&リンパ&アロマ&耳つぼ&レインドロップ Plumeria(プルメリア)・・・)『リラックスできる香りとは?深呼吸と呼吸法と笑うこと』 おはようございま・・・・治療目的ではありません耳つぼ効果は、個人差がありますが、体内の働・・・
- NKクラスでの発見!を塾生に聞きました!☺️♪2024年06月03日西野流呼吸法®︎ 総本部 指導員の稽古日記♪・・・す❣️ぜひチェックしてくださいね西野流呼吸法総本部 公式Youtube公式・・・しょう!✨ そして全身の細胞に効果的に働きかけるのが西野流呼吸法 ・・・
- 西野流呼吸法✨生きる楽しさが身体で感じられるようになる稽古❣️✨2024年06月02日西野流呼吸法®︎ 総本部 指導員の稽古日記♪・・・す❣️ぜひチェックしてくださいね西野流呼吸法総本部 公式Youtube公式・・・しょう!✨ そして全身の細胞に効果的に働きかけるのが西野流呼吸法 ・・・
- 雨の日にこそ、自律神経を整えるコツ!2024年06月02日穏やかに血圧を120台まで下げる奮闘記・・・深呼吸は、心拍数、血圧を下げリラックス効果をもたらしてくれます酸素を多く・・・れるので脳の働きもよくなります呼吸法としては、4・4・84秒かけて ・・・
- サキヨガスタジオ 6月のレッスンご案内2024年05月31日サキヨガスタジオだより・・・ると血行促進や疲労回復にも繋がり、より効果アップもしますので、もしもあれ・・・2~6/27)→ストレス解消・呼吸法&瞑想●●●ベーシック1・・・